肉末茄子的正宗做法如下:
材料:
- 茄子2个
- 瘦肉末200克
- 葱姜蒜适量
- 油、盐、生抽、料酒、糖、香油适量
- 淀粉适量
- 青红椒适量
步骤:
1. 茄子去皮切成小块,浸泡水中备用。
2. 瘦肉末加入葱姜蒜末和适量的盐、料酒和淀粉进行腌制。
3. 热锅倒油,放入腌制好的肉末煸炒至变色后捞出备用。
4. 热锅再倒油,将茄子沥干水分后放入煸炒至金黄色。
5. 加入煸炒好的肉末继续煸炒,加入适量的盐、糖和料酒,调味后加入一点水焖煮2-3分钟。
6. 加入青红椒翻炒后淋上少许香油即可。
温馨提示:肉末茄子的关键是茄子要煸炒至金黄色,这样才能煮得烂糊糊的好吃,但要注意火候,以免煸糊。
肉末茄子是一道非常受欢迎的家常菜,其正宗做法主要源自于中国四川地区。首先,选择新鲜的茄子,切成滚刀块,放入盐水中浸泡10分钟去除苦味,然后捞出沥干水分。
接着,将肉剁成肉末,用生抽、料酒、淀粉和少许油拌匀腌制15分钟。同时,准备葱、姜、蒜、辣椒等调味料,切成末备用。
在锅中加入适量的油,先将茄子块放入油锅中炸至金黄酥软,捞出沥油。然后锅中留底油,加入腌好的肉末翻炒至变色,再加入葱姜蒜末和辣椒末炒香。
之后,倒入炸好的茄子块,加入调好的酱汁(生抽、老抽、糖、盐、料酒、清水和少许淀粉水),大火烧开后转小火慢炖,直至茄子充分吸收酱汁,汤汁浓稠即可。
最后,撒上葱花和少许蒜末增香,即可出锅装盘。
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