阿胶吃多少哺乳期宝宝不上火(哺乳期阿胶吃多了对宝宝有啥影响)

哺乳期女性食用阿胶最好控制在10克以下，而食用阿胶糕的话，制成成品的阿胶糕，10克一块，最好控制在2到4块之间。但是因为每个乳母的体质不同，宝宝的敏感程度不一样，最好看过中医医师之后，再确定阿胶的具体食用量。

阿胶是一种传统中药材，常用于滋补身体。哺乳期妈妈适量服用阿胶有助于身体健康，但过量服用确实可能对孩子产生一些不良影响。

哺乳期妈妈服用阿胶时，应该遵循医生的建议，根据个人体质和健康状况调整剂量。一般来说，成人每日服用量在9-15克之间，但哺乳期妈妈的服用量需要更谨慎，建议每日不超过9克。

如果哺乳期妈妈过量服用阿胶，可能会导致体内营养过剩，进而影响到母乳的质量。对于宝宝而言，这可能导致消化不良、便秘或者湿疹等问题出现。

另外，阿胶性温，过量服用可能会引起上火，表现为口干舌燥、便秘、烦躁等症状。这些症状也可能通过母乳传递给宝宝，从而影响宝宝的健康。

因此，哺乳期妈妈服用阿胶时应该注意适量，并在出现任何不适时及时咨询医生。