糖尿病与高血糖的区别有哪些

糖尿病

糖尿病是常见的内分泌疾病，得了糖尿病后会表现为长期居高不下的高血糖，很多人以为高血糖就是糖尿病，其实二者还是有很大的区别的，正常人的空腹血糖在3.9到6.1mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，不论是糖尿病还是高血糖，血糖值都超过了这个范围，那么糖尿病与高血糖有什么区别呢？

一、病因不同。不合理的饮食习惯、过度肥胖、活动量过少都有可能会造成血糖升高，另外如果患有肝硬化、肾小球硬化、尿毒症以及慢性肝炎时，患者的血糖也要比普通人要高，而糖尿病的主要病因是不良的生活方式、年龄、精神刺激和遗传的因素，一般在中老年人群中发生。

二、危害不同。不论是糖尿病还是高血糖，对身体危害都很大，长期处于高血糖状态血液粘稠而且会处于高凝固状态，这种状态下红细胞失去了柔韧性而变得越来越硬，当多个红细胞重叠在一起时会堵塞人体细小的血管，从而形成血栓，血栓会增加心脑血管疾病的几率，而糖尿病的危害比高血糖还要更为凶险，如果糖尿病没有得到积极控制，糖尿病可能会诱发多种并发症累及全身器官，糖尿病通常会累及大血管、微血管、眼底和肾脏，严重的还会危及生命。

肝硬化

三、定义不同。人体血糖在一天中会不停的变化，尤其是吃完饭后大量碳水化合物摄入会引起血糖急剧升高，此时人体的胰腺会分泌大量胰岛素帮助吸收葡萄糖，因此过了一个小时之后血糖会逐渐下降，但糖分摄入过多时葡萄糖无法在短时间内消耗，于是会在血液中潴留，而胰腺长期处于高强度运作状态下，时间长了就会出现衰退，胰岛素不能正常分泌时血糖就居高不下了，而糖尿病则是内分泌系统发生了紊乱，胰腺无法分泌胰岛素或者分泌过少。

高血糖患者通过控制饮食、改善饮食结构，血糖一般恢复良好，可以降至正常，而糖尿病患者则必须接受治疗，但二者都需要控制总热量的摄入，要采取少食多餐的原则，合理搭配饮食，在饮食结构中要减少高脂肪、高热量食物的摄入，增加膳食纤维和维生素的总量，另外糖尿病患者还要定期监测血糖，平时可以积极参加锻炼，管住嘴，迈开腿，尽量减少并发症的发生。