髌骨骨折的注意问题有哪些

髌骨骨折

髌骨骨折是一种常见的骨骼损伤，当骨折之后局部会出现肿胀、疼痛，关节部位无法正常伸直等症状。通过检查有些患者的关节内还会有积血存在，要是不注意保养的话，可能会影响以后的正常生活。因此当髌骨骨折后要注意好保养，髌骨骨折后的注意事项有哪些呢？

当髌骨骨折后在早期的时候骨折部位会有肿胀和淤血，这个期间可以在医生的指导下服用具有活血化瘀功效的药物。在此期间，饮食上的注意事项也要有所了解，注意高蛋白饮食，适当多吃些富含营养元素的蔬菜和水果，对于身体的恢复是有好处的。

当髌骨骨折进入到中期肿胀及淤血会逐渐消失，但是疼痛状况依然会出现，这个期间的注意事项主要是以祛瘀生新、接骨续筋为主，日常饮食上要注意好多吃富含钙质的食物，例如骨头汤，动物的肝脏等食物，为了帮助骨骼尽早的愈合，要多多补充一些富含维生素A、维生素B及蛋白质等食物。

骨折

当骨折进入到第五周之后，日常生活中的一些饮食禁忌可以解除了，适当吃一些海鲜，鱼虾类食物，有时间还要多晒太阳，促进钙质的吸收，帮助骨痂生成的更加牢固，另外在此期间，可以适当的活动活动关节部位，不过要注意的是为了避免摔倒，可以借用拐杖下床。

伤筋动骨一百天，当髌骨骨折之后要卧床静养，避免过多的活动身体，以免刚刚愈合的骨骼在此出现断裂。在恢复期间，如果骨折部位出现了红肿或不可抑制的疼痛状况，要尽早的就医，避免是出现了其他异常状况而引起了疼痛。