孕期过于劳累会早产吗 6个恶习易引发孕妇早产

早产

早产是每个孕妈妈都不想看到的事情，早产的胎儿是指在怀孕28周-37周之间分娩的胎儿，这个时期分娩的胎儿发育不完善，抵抗力差，非常容易感染各种并发症，甚至留下后遗症。准妈妈们一定要做好预防工作，避免早产。那么哪些行为会导致早产呢?孕期过于劳累会早产吗?作为准妈妈，一定要远离以下6个恶习，避免早产。

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一、体重超重的孕妇。根据统计数据显示，体重超重的孕妇更容易发生早产，特别是体重指数BMI值越高，早产的风险也就越高。

怀孕

二、生殖系统感染的孕妇。女性生殖系统感染了，细菌和毒素会入侵绒毛膜，刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，从而引发早产。所以孕妈妈在孕期也要注意私处卫生状况，穿棉质的内裤，如果发现有生殖系统感染现象的，应该尽早去医院治疗。

三、过于劳累的孕妇。孕妈妈在怀孕期间最好不要长途旅行，尤其是到了孕晚期，如果路途遥远，再加上颠簸劳累，很容易诱发子宫收缩。另外，不要长时间的站立或蹲下，也不要去人多的地方，以免被人撞到腹部，平时还要注意上下台阶避免摔倒。

四、睡眠差的孕妇。在怀孕初期的三个月和孕晚期的三个月，如果孕妇有睡眠困难的话，发生早产的概率会更大一些，这是由于糟糕的睡眠引起孕妇炎症而诱发的早产，所以孕妇应该改善自己的睡眠，不要熬夜，养成良好的作息习惯。

五、抽烟喝酒的孕妇。在怀孕期间，孕妇要忌烟酒，如果怀孕期间抽烟喝酒的话，不仅会引起胎儿畸形，发育迟缓，还会造成孕妇早产，而且新生儿的死亡率也很高。

六、营养不良的孕妇。孕妈妈一个人需要吸收两份的营养，在孕期孕妈妈要保证营养均衡，不要挑食和偏食，有研究发现，如果孕妇在怀孕期间饮食习惯不好，爱吃高盐高油食品的话，出现早产的概率会很大。

怀胎十月，一朝分娩，每个孕妈妈都期盼自己的宝宝是健康的，但是如果孕妇不注意孕期的保养，经常熬夜，再加上不健康的饮食习惯和生活习惯，那么胎儿一定会受到影响。早产不仅仅是对胎儿不好，对孕妇也是非常不利的，往往还会伴随一些并发症的产生，所以孕妇要养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免胎儿早产。