老公用冷暴力的方式逼我离婚，怎么办

结婚10年，现在老公把我当空气，用冷暴力逼我离婚，每次吵完架就失踪，我不明白他为什么对我如此绝情？

我和老公结婚10年，有一个8岁的女儿，结婚之后我觉得和老公的感情一直都还可以，但一年前我发现老公好像变了，对我关心少了很多，怀疑老公有出轨的迹象。

为此我经常和老公吵架，质问他是不是在外面有情人，但老公一直不承认，总说是自己工作太忙，没时间顾及家庭。

我虽然有种种怀疑，但无奈手上没有确凿的证据，嘴上又说不过老公，只好作罢，但心中始终有根刺。

后来老公越来越过分，心思完全不在家里，虽说对孩子偶有关心，但对我不闻不问，把我当空气，为了不影响孩子，只能忍。

有时会质问老公，还爱不爱自己，这婚姻还要不要？

老公就一脸不耐烦地说：结婚10年了，谈爱情未免太虚假，更多的是责任和义务。

每每说到这些，两人都会不欢而散，更可气的是吵架之后老公就爱玩失踪，几天不回家，还联系不上。

我越来越觉得老公在用冷暴力逼着我离婚，我忍无可忍提出了离婚，老公却没有一丝挽留就直接说随便。我很受伤，我不明白老公为何如此绝情，我不知道是该离婚呢，还是将就着过日子？

但一个没有爱的婚姻，该怎么继续？

导师点评：

您感觉丈夫变心了，变得对自己漠不关心，变得冷漠无情。

你猜疑着想为丈夫的变化找到一个合理的解释，也想为婚姻的改善找到一个突破口。但你找不到，由于某些原因，丈夫连解释都没有。

因为老公却根本不在乎，也无所谓，甚至你吵闹着要和离婚，他也没什么意见。面对男人这种状态，女人常常束手无策，内心充满怨气。

而且面对软硬不吃的丈夫，面对日渐分裂的夫妻感情，妻子最难受的是不知道自己该放弃，还是继续等待。

婚姻是需要夫妻双方用心经营，威胁没有任何作用，沟通是解决婚姻问题才是最重要的，若他离你越来越远，变得不再熟悉，你不知道他心里的想法，他也不再跟你沟通，你们彼此变成了最熟悉的陌生人。

这时最好先停下来——停止付出、停止争论，整理一下两人婚后的变化轨迹，因为婚后双方总是有些改变的。

通过我们的介绍，相信大家对老公用冷暴力的方式逼我离婚，怎么办有了更深入的了解，心洞小编将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。

面对冷暴力的情况，首先需要明确的是，冷暴力也是一种情感虐待，可能会对你的心理健康产生负面影响。在这种情况下，建议你可以尝试以下几个步骤：

1. **沟通尝试**：找一个合适的时间和地点，心平气和地与你的老公谈谈你的感受，表达你的需要和期望。尝试倾听对方的想法和感受，双方共同努力寻找解决办法。

2. **寻求支持**：和亲朋好友谈谈你的处境，寻求他们的支持和建议。有时候，外界的视角可以帮助你更清楚地看到问题的另一面。

3. **专业帮助**：考虑寻求心理咨询师的帮助，专业的心理咨询师可以提供更深层次的情感支持和解决问题的策略。

4. **法律咨询**：如果你认为情况无法改善，或者你的安全受到了威胁，应该寻求法律咨询。律师可以提供关于离婚流程的指导，并帮助保护你的合法权益。

5. **自我照顾**：在这段艰难的时期，确保你有足够的自我照顾，保持健康的生活习惯，如良好的睡眠、均衡的饮食和适度的运动。

记住，每个人的情况都是独特的，找到最适合你的解决方案很重要。希望你能尽快找到解决的办法，保护好自己。