心理性阳痿该怎么治疗 三个方法远离心理性阳痿困扰

阳痿

心理性阳痿也叫做心源性阳痿，是一种常见的性功能障碍。在所有阳痿病例中，心理性阳痿所占的比例在85%~90%之间，患者并不存在器质性疾病，但是在性交时阴茎却无法勃起。有些患者在非性活动情况下，或者自慰时，阴茎却可以勃起。导致心理性阳痿的原因非常多，包括缺乏性知识、生活压力过大、性格缺陷等。那么心理性阳痿该怎么治疗呢？

1、心理治疗。心理性阳痿的首选治疗方法是心理治疗，患者最好到医院做详细的检查，并接受正规的治疗。患者要摆脱对勃起反应的关注，要专注于身体的感受，可以接受抚摸训练。如果患者的精神压力过大，最好改善生活方式。如果有焦虑和抑郁症状，可以服用抗焦虑和抗抑郁药物。

2、掌握正确的性知识。心理性阳痿的发生与缺乏性知识也有一定的关系。随着年龄不断增长，性发育成熟，很多人会产生性欲，这是正常的。但是不少人对性存在羞耻感，无法正确对待性生活。患者可以自行学习性知识，逐步建立起正确的性观念，要多与爱人沟通，相互理解，保持耐心，建立起协调的性关系。

性功能障碍

3、日常调理。心理性阳痿患者一定要养成健康的生活习惯，不要频繁发生性行为或者过度手淫。要适当锻炼身体，多参加户外运动，比如游泳、跑步和划船，要增强个人体质，改善精神状态。在饮食方面，患者平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，少喝碳酸饮料。平时需定期体检，如果发现身体有炎症，需要及时治疗。

心理性阳痿是很常见的性功能障碍疾病，与心理因素密切相关。导致该病的主要原因是心理障碍，因此需以心理治疗为主。如果患者无法自我疏导，最好到医院接受正规的治疗。每个患者的生活经历和性格特点是不同的，具体的治疗方法也不同，必须遵循个体化的治疗原则。