
维生素
吃螃蟹最好不要喝带有维生素C的饮料,由于维生素C会影响蛋白质的吸收,从而使营养成分流失,因此最好吃完螃蟹过后,等待1~2小时之后再饮用维生素饮料。这样既可以吸收丰富的蛋白质,维生素C还能帮助吸收。
由于螃蟹属于寒性食物,食用完螃蟹后,胃部在慢慢消化蛋白质。此时喝下冷饮,会使肠胃温度降低,从而刺激到肠胃,造成身体的不适。不仅会影响肠胃对蛋白质的吸收,而且可能会引起腹痛、腹泻的症状。

腹痛
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号