怀孕37周能吃雪糕吗 怀孕37周少吃这些食物

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怀孕37周已经到了孕晚期，孕妇和胎儿的情况都比较稳定，但是仍然有许多方面需要注意。尤其是在饮食上，如果吃了不卫生的食物或者凉性的食物，就可能会出现呕吐，腹痛等症状，从而影响到健康。那么怀孕37周能吃雪糕吗？接下来就给大家介绍。

怀孕37周能吃雪糕吗

孕妇在37周的时候一般情况比较稳定，因此可以适当吃一点雪糕，但是注意最好不要多吃。如果孕妇本身患有胃病或者存在消化不良的情况，那就不能吃雪糕，应当吃一些清淡而好消化的食物。怀孕37周的孕妇仍要注意营养的均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要保证蛋白质等营养的充足摄入，平时可以适当补充一些维生素和矿物质。

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怀孕37周少吃这些食物

1、螃蟹。螃蟹味道特别鲜美，但是性寒，有活血化瘀的功效，会对孕妇造成不良影响，因此应当尽量少吃或者不吃。

2、马齿苋。马齿苋性寒，能够使子宫收缩次数增多，强度增大，因此孕妇应当避免吃马齿苋。

3、甲鱼。甲鱼性寒味咸，有非常强的散瘀功效，对孕妇不利。

4、山楂。山楂虽然酸酸甜甜的特别好吃，但是有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产，自然流产，先兆流产征兆的孕妇来说，最好不要吃。

5、杏仁。孕妇热量较高，因此最好吃清淡的食物，而杏仁属于热性食物，如果吃多了容易引起上火，因此孕妇要少吃。

在怀孕期间，肠胃功能健康的孕妇可以适当吃雪糕，但不能多吃。患有肠胃疾病的孕妇应当禁止吃雪糕。孕妇平时要多吃一些含有蛋白质，维生素和矿物的食物，这些食物对胎儿和母体健康的健康有益。许多食物具有活血化瘀的功效，还会引起子宫收缩，孕妇注意不要吃这些食物。