艾灸后很热怎么办(艾灸后牙龈肿痛怎么办)

艾灸

艾灸是通过燃烧艾绒产生的火力对相应穴位进行刺激，起到疏通经络、驱寒止痛、活血化瘀的效果，艾灸后身体发热是正常的现象，但此时毛孔扩张需要注意避免受凉引起身体不适，如果立马吹风扇或是吹空调的话会导致毛孔关闭，更加不利于体内热气的排出。建议可以用毛巾擦干身体上的汗水然后休息一会儿，一般来说这种现象不会持续太久，待随着汗液的排出，体内的热气被散发掉之后，身体的温度就会慢慢下降了。