姜汤里放入“这个”，喝完后气色红润，手脚不冰冷！

感冒

取生姜若干洗净。小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜。鲜姜姜汁多，驱寒效果更好。

将生姜洗净切片。

片切的越薄越好。

小贴士：如果你想姜汤更有味，可以将生姜切丝。

用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤。

将姜片或姜丝和水烧开。

在水烧至半开时（即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时）。

取适量红糖放入水中。

搅匀继续烧。

当水烧开时，生姜红糖汤完成。

热乎乎的姜汤可以出汗驱寒，预防感冒。

姜汤里放入的“这个”可能是生姜。生姜具有发汗解表、温中散寒的作用，常用于治疗风寒感冒、缓解肌肉关节疼痛和改善身体的血液循环，从而达到气色红润、手脚不冰冷的效果。