绝经期盆腔脏器脱垂怎么办

绝经期盆腔脏器脱垂

绝经期盆腔脏器脱垂是指盆腔脏器离开了原来的位置，这里包括了子宫前置脱垂、后置脱垂、膀胱膨出等。引起绝经期盆腔脏器脱垂的原因和盆腔组织的退化有一定的关系，特别是绝经后，盆底肌的控制能力出现异常。绝经期盆腔脏器脱垂的危害有很多，较为严重者，会有腰痛小腹胀痛的感觉，需要及时治疗。

目前可以分为两种，第一种，使用含有雌激素的药物，手术治疗患者在术前，医院首先会使用雌激素的药物，它能够帮助缓解脱垂的症状，部分患者在术前就可以看到一定的效果。 这种治疗方式的优点在于，可以不通过创伤性方法，有效缓解盆腔脏器脱垂的状况。对于雌激素有过敏症状者，建议采用阴道给药的方式。

第二种方法，手术治疗。其中包括经阴道子宫全切，阴道封闭术，盆底重建以及，阴道前后壁修补术。手术治疗方法的优点在于，快捷，便利同时可以根据个人的特征开展适合的治疗方法，且术后效果明显。

绝经

除了上述两种方法，还有凯格尔式运动锻炼方法，这种方法对于轻度患者同样试用。锻炼方法大致有三个。首先采用蹲坐式或者站立式的的姿势，进行终止排尿的联系，可有持续性或者不持续性的办法。如：快速地挤压并快速地放松。第二种，持续挤压法，使劲挤压和终止排尿一样的原理，过程中需要保持3-4秒左右，然后再快速放松。第三种，逐渐挤压法，首先用温和的力道挤压盆底肌肉，接着慢慢加强力度直到无法加强为止，持续到5秒左右，再放松。锻炼时，每天之前要锻炼3-4次，三种锻炼坚持十次，之后可以根据能力逐步增加次数，最好能够保证每天在100次左右。需要注意的是盆底肌修复锻炼需要保持腹部的放松，使用肛门的挤压力才有效果。

绝经期盆腔脏器脱垂大多和年轻时产后没有及时修复有关，因此，给产后女性一个建议，一定要进行产后修复，因为这是恢复的最佳时机，即使情况良好也要坚持锻炼，一些患者多是慢性症状，时间一长就失去了恢复的机会，只能通过手术药物治疗。有症状的朋友可以先去医院做个盆底肌的评价，再做治疗方针。