花粉过敏怎么办试试这几种解决方法

阳春三月，春暖花开，正是春季出游的最佳时机，不少父母都会选择这个时候带宝宝融入到大自然中去。可是却有一部分父母犯愁了，因为此时也是宝宝最易患花粉过敏症的季节。

阳春三月，春暖花开，正是春季出游的最佳时机，不少父母都会选择这个时候带宝宝融入到大自然中去。可是却有一部分父母犯愁了，因为此时也是宝宝最易患花粉过敏症的季节。

花粉过敏有以下几种表现。

花粉过敏性鼻炎，患儿鼻子特别痒，突然间连续不断打喷嚏，喷出大量鼻涕，鼻子堵塞，呼吸不畅等。

花粉过敏性哮喘，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并越来越严重，春季过后与正常人无二。

花粉过敏性结膜炎，表现为患儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

如何预防宝宝花粉过敏呢？

对已有花粉过敏的小儿采取一定的预防措施，以减少或减轻疾病的发作。如在空气中花粉浓度高的季节，可在医师的指导下有规律地服用抗组胺药物，如扑尔敏等。对于较严重的花粉过敏性鼻炎和花粉过敏性哮喘患儿，应用激素。

减少小儿暴露在花粉中的机会，如在花粉的授粉期间关闭门窗；早晨空气中花粉密度高，尽量推迟小儿上午出门的时间，不要让小儿进行户外晨练；不要在户外晾晒小儿的衣物和被褥；减少野外活动；大风或天气晴好的日子，少带小儿外出。

平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。如对蔬菜、果类过敏，应避免进食那些过敏的植物性食物。

花粉过敏是一种常见的季节性过敏反应，可以通过以下几种方法来缓解症状：

1. **避免接触花粉**：尽量减少外出，特别是在花粉浓度较高的早晨和傍晚。如果需要外出，可以戴口罩。

2. **使用空气净化器**：在室内使用空气净化器可以帮助减少空气中的花粉浓度。

3. **保持室内清洁**：经常清洗床单、被套和窗帘，使用吸尘器清理地毯和家具，以减少室内花粉积聚。

4. **药物治疗**：可以使用非处方的抗组胺药、鼻腔喷雾、眼药水等来缓解过敏症状。严重时应咨询医生，可能需要使用处方药物。

5. **花粉免疫疗法**：对于长期和严重的花粉过敏，可以考虑进行免疫疗法，通过逐渐增加体内对花粉的暴露，帮助身体适应并减少过敏反应。

6. **穿着长袖衣物**：外出时穿着长袖衣物和长裤，减少皮肤接触到花粉的机会。

7. **洗浴和更换衣物**：回家后立即洗澡并更换衣物，以去除皮肤和衣物上附着的花粉。

8. **保持室内湿度**：使用加湿器可以增加室内湿度，有助于减少花粉在空气中的漂浮。