
多发性骨髓瘤
1、科学饮食
此病很难根治,只能缓解,建议要做好饮食防护,多吃具有抑制骨髓过度增生的食物,如海带、紫菜、海蛤等。如果合并贫血、脾肿大,就需要多食韭菜、山楂、猪肝、芝麻、海鳗等,有助于缓解病症,减轻痛苦。

疼痛
适当运动有益健康,等到病情稍微好转之后就可以适当下床活动,有助于提高肌肉功能,减少肌肉萎缩或粘连的情况。但是在运动的时候要注意,循序渐进,不能操作过急,也不能选择运动太大的项目,否则的话可能会导致骨损伤加重,影响恢复。除此,还要注意保持良好的心情,避免过度劳累等。
3、按时复查
在恢复期间,多发性骨髓瘤患者还要注意按时复查,这样可以及时了解自身恢复情况,如果有什么异常也能及时处理,减少复发,保障自身健康。
另外还要注意,多发性骨髓瘤容易引起并发症,其中常见的就是呼吸道感染,一定要做好科学预防,保持室内卫生,经常开窗通风,减少空气污染。如果室内过于干燥,可以适当使用加湿器,增加室内湿度,防止呼吸不畅,出现肺炎等疾病。
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