花草茶搭配与功效大全

菊花

1. 玫瑰花草茶

搭配：茉莉花、菊花、薰衣草、洛神花、金银花、桂花、红枣、枸杞子等。

功效：美容养颜、消除疲劳、清热解毒、舒缓神经等。

金银花

2. 茉莉花茶

搭配：玫瑰花、天竺葵、草莓、柠檬等。

功效：清新口气、舒缓神经、健脾开胃等。

3. 桂花茶

搭配：茉莉花、金银花、玫瑰花、菊花等。

功效：减肥瘦身、提高免疫力、活血化瘀、消除疲劳等。

4. 薰衣草茶

搭配：金银花、菊花、玫瑰花、柠檬、蜂蜜等。

功效：安神助眠、消炎止痛、美容养颜、消除疲劳等。

5. 金银花茶

搭配：桂花、菊花、玫瑰花、薄荷、柠檬等。

功效：清热解毒、消除疲劳、降火退烧、提高免疫力。

6. 菊花茶

搭配：红枣、枸杞子、柠檬等。

功效：降血压、清热解毒、消除疲劳、保护肝脏等。

7. 薄荷茶

搭配：玫瑰花、柠檬、蜂蜜等。

功效：清口利咽、提神醒脑、消化排毒、解热退烧等。

8. 玫瑰花茶

搭配：桂花、薰衣草、金银花等。

功效：美容养颜、消除疲劳、安神助眠、活血化瘀等。

9. 洛神花茶

搭配：薄荷、柠檬、枸杞子等。

功效：活血化瘀、减压降脂、清热解毒、消除疲劳等。

10. 红枣茶

搭配：枸杞子、茶叶等。

功效：养血补气、润肤美容、改善睡眠、提高免疫力等。