旅行中如何预防西尼罗河热

第二次世界大战前只有社会中的富裕的、有闲空的和受过良好教育的人出国旅行，满足于欣赏外国风景、艺术作品。如今这种概念已完全改变。因为出国旅游者多来自各种不同的背景，对旅游想法很不相同，所好和欲求更加五花八门，在有限的假期内尽量包揽这一切。但是旅行期间也要注意一些健康安全问题，那么旅行中如何预防西尼罗河热呢？据小编了解，旅行期间预防西尼罗河热，最好的方法是避免被蚊子叮咬，外出穿长袖衣服和裤子，并使用驱蚊剂和防蚊贴。

西尼罗河热在非洲、南欧、中东、中亚和西亚、大洋洲等地呈地方性流行。蚊虫叮咬人时，西尼罗病毒进入人体内，人体的特异性和非特异性免疫功能可将病毒限制在局部并清除，临床上表现为隐性感染。当侵入的病毒量较大且人体免疫功能不足以清除病毒时，病毒入血，引起病毒血症，并可进入中枢神经系统。

在动物模型以及人感染病例脑部以及脊髓脊索多个位点可同时检测到西尼罗病毒，说明病毒经血液途径传入到中枢神经系统。已经证明神经原细胞是病毒在中枢神经系统的主要靶细胞。病毒进入中枢神经系统，引起脑实质和脑膜炎症，严重者危及病人生命。蚊子传染疾病危害多，究竟有什么好办法可以驱蚊呢？市面上的驱蚊产品种类繁多，但比较权威的品牌是超威;在户外，则可以使用贝贝健驱蚊液，温和配方，有效驱蚊时间长达5小时，以后出门再也不怕蚊子;杜绝蚊媒传染性疾病，最重要的是要做到有效驱蚊。

西尼罗河热主要通过受感染的蚊子叮咬传播给人类。旅行中预防西尼罗河热的关键在于减少蚊子叮咬的机会。避免在蚊子活动高峰时段（通常是黄昏和黎明）外出，穿着长袖衣物和长裤，并使用驱蚊剂可以有效减少蚊子叮咬。同时，尽量避免在蚊子多的地方停留，比如草地或湿地，以及确保住宿处有纱窗纱门，防止蚊子进入室内。

如果旅行目的地的蚊子密度较高，还可以考虑使用蚊帐来进一步减少蚊子叮咬的风险。保持环境清洁，清除积水区域，因为积水是蚊子繁殖的场所，也可以帮助减少蚊子的数量。

需要注意的是，并非所有蚊子都能传播西尼罗河热病毒，只有特定种类的蚊子才会成为病毒的传播媒介。此外，个人健康状况也会影响感染后的症状严重程度，对于老年人、免疫系统较弱的人群，感染西尼罗河热后容易出现严重症状。