维生素
擦了护肤品，脸上还是起皮，一般是由于上火或缺乏
维生素引起的。
建议：
1、增加各种维生素的摄入。
鸡蛋
维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。富含
维生素A的食物：动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、
鸡蛋及橙红色的
蔬菜和
水果。富含
维生素B2丰富的食物：酵母、鱼、蛋、豆类、
黄鳝、河蟹等。
2、经常注意饮水。
当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，每天坚持适量的饮水。
3、热毛巾保湿。
每次敷面膜前，先用一条热毛巾覆盖在面膜上，这样不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓干燥肌肤。
4、基础油保湿。
经常使用含有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品。
