孕妇如何治疗鼻塞这几个方法可以帮你

怀孕期间担心的就是孕妇感冒鼻塞，孕早期鼻塞是不能够吃药物的，会对胎儿有不利的影响，那孕妇鼻塞了该怎么办，可以通过食疗的方法来解决，多喝水多吃利于消化的食物。

孕妇在怀胎的时候一定要非常的注意保养自己的身体，因为孕妇一旦生病是不能随便吃药的，有些药的成分很有可能会影响胎儿。但是感冒是人之常情的，但是孕妇要特别的注意。所以一旦当你身体出现了鼻塞等状况的时候，你就要提前的解决。

不知道你们有没有试过，当你们鼻塞的时候，洗完热水澡之后就会缓解很多。所以当孕妇出现鼻塞的情况也是可以采用这种方法的。如果不方便洗澡的话，可以用一杯热水，或者是那种蒸脸仪来进行，这两样东西的水蒸气也是可以起到一个缓解鼻塞的作用。

在我们出现鼻塞的情况下，就证明身体已经开始被病毒感染了。这种时候我们应该把室内的空气都换一下，应该打开门窗，让新鲜的空气进来。只要时刻保持新鲜的空气，才能更好地预防感冒。除此之外，孕妇应该经常出去走动，呼吸新鲜空气。

我们应该都知道淋了雨的时候为了避免着凉，我们都会选择喝生姜水来驱寒，从而预防感冒。所以我们在鼻塞的时候也应该通过喝生姜水来预防感冒。制作生姜水的方法有很多，我们可以自己上网，根据自己的口味来制作生姜水。

鼻塞和感冒都是由于病毒进入我们的体内。所以这种时候我们可以用浓度比较高的盐水来进行饮用。如果受不了那种味道的话，可以用来漱口。盐水是可以用来消毒杀菌的，所以，它也可以通过杀身体里面的细菌适当的缓解一下我们的病情。

孕妇在治疗鼻塞时需要特别小心，选择安全的方法非常重要。以下是一些对孕妇相对安全的缓解鼻塞的方法：

1. 使用加湿器：保持空气湿润可以帮助缓解鼻塞。孕妇可以将加湿器放在卧室，晚上睡觉时开启。

2. 盐水冲洗鼻腔：用温盐水冲洗鼻腔可以帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原。孕妇可以在药店购买专业的鼻腔冲洗盐水，按照说明书使用。

3. 多喝水：保持身体水分可以帮助稀释鼻涕，使其更容易排出。孕妇每天应该至少喝8杯水。

4. 使用蒸汽吸入：深呼吸热水产生的蒸汽可以帮助缓解鼻塞。孕妇可以将热水倒入大碗中，然后用毛巾盖住头和碗，深呼吸蒸汽。

5. 保持室内空气流通：经常开窗通风可以减少室内空气中的过敏原，有助于缓解鼻塞。

6. 避免刺激性气味：孕妇应避免接触香烟烟雾、油漆味、香水等刺激性气味，这些气味可能会加重鼻塞。

7. 适当使用生理盐水喷雾：一些孕妇发现使用生理盐水喷雾可以缓解鼻塞。孕妇可以在药店购买，并按照说明使用。

8. 鼻塞时适当抬高头部：睡觉时使用枕头垫高头部有助于减轻鼻塞。

9. 避免使用非处方药物：除非医生特别建议，否则孕妇应避免使用非处方的鼻腔减充血剂，因为这些药物可能会对胎儿产生不良影响。