网球肘怎么治好吗 3方法根治网球肘

网球肘是一种通俗的叫法，医学上称为肱骨外上髁炎，这是很常见的疾病，指的是患者的肘关节外侧肌腱出现的疼痛。患者肘部软组织和肌腱由于遭受过度摩擦或牵拉发生了一定程度损伤，进而发展为累积性损伤，形成慢性无菌性炎症。这种病在临床上的症状主要表现为肘关节肱骨下端背侧疼痛感和钝痛感，患者无法拿重物等，那么，网球肘能治好吗？下面我们来介绍根治网球肘的三个方法。

1、药物治疗，网球肘患者平时一定要多注意休息，避免导致疼痛的运动。在疼痛消失之前，最好不要运动，尤其是打网球。如果疼痛难以忍受，可以服用镇痛药物，常用的药物主要是阿司匹林或者非甾体类药物。可以在患者肘关节特定部位注射药物进行封闭治疗，药物主要选择可的松类药物，这些药物有消炎、止痛的作用。

2、物理治疗，当出现网球肘时，患者先冷敷一个星期，每天四次，每次持续十五分钟到二十分钟。要用毛巾抱着冰块敷在患处，避免冻伤。可在牵拉治疗或者力量练习之前，可以先做热疗，这能够有效改善症状，为接下来的治疗提供条件。体外冲击波治疗也是不错的选择，能够有效改善局部血液循环，缓解炎症。

3、手术治疗，如果晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗后，症状还是很严重，对生活和工作造成明显的影响，可采取手术治疗。治疗网球肘的手术方法主要有微创关节镜手术和开放性手术，能够清除病变组织，改善血液循环，使肌腱和骨愈合。

上文介绍了根治网球肘的三种方法。网球肘是一种很常见的疾病，多见于运动员、厨师等职业，会引起持续性的疼痛，给生活和工作带来巨大的影响。网球肘可以先做药物治疗和物理治疗，常规治疗无效后，再考虑手术治疗。网球肘患者平时要避免剧烈活动，避免劳累。