一岁宝宝流鼻涕怎么办 最简单3方法止住宝宝鼻涕

一岁的孩子身体很多器官其实还没有发育完全，免疫力也比较差，如果着凉受寒就很容易感冒发烧，有些家长发现自家宝宝在换季或者冬天的时候经常流鼻涕。流鼻涕自然会让孩子感到不舒服，不少宝宝会经常哭闹。那么，家长应该怎样做才能够改善这种现象呢?

1、首先可以使用热敷的方法，先准备一个毛巾浸泡在热水里面，然后拧干敷在宝宝的鼻子上面，毛巾冷了之后再换热的毛巾，鼻腔黏膜预热收缩之后，鼻腔就会变得特别的通畅。粘稠的鼻涕也容易水化流出来。不过因为宝宝皮肤比较娇嫩，所以热敷的时候动作一定要轻柔。

2、虽然一岁的宝宝年龄比较小，但是在他们流鼻涕期间仍然可以让自家宝宝每天晚上泡脚，晚上睡觉之前打一盆热水，热水里面放几片生姜，然后把宝宝的小脚浸泡在水里面10多分钟，能够起到御寒的功效，另外家长也要督促自家孩子多喝一些温开水，有助于宝宝体内血液循环，帮助鼻涕变稀，这样也更容易清理。

3、家长也可以使用蒸脸的方式帮助宝宝清理鼻涕，可以先准备一个蒸脸器，让蒸脸器正对着宝宝的脸部，宝宝脸部在接触湿气和热气之后，就能够有效的湿润鼻腔，将大量的鼻涕快速排出去。不过要注意的是蒸脸器和宝宝距离不能太近，否则就有可能烫伤宝宝皮肤。

一岁宝宝流鼻涕自然会让父母感到非常担心，不管是感冒还是发烧引起的流鼻涕，父母都需要及时采取措施，及时帮宝宝治疗疾病，另外平常也可以采取一些好的护理措施来止住鼻涕，比如热敷能够让鼻腔变得特别通畅，晚上睡觉之前，父母也可以帮宝宝洗脚。