
番茄
1. 找一种适合自己的学习方法,如画图、讲解、制作思维导图等。
2. 分散学习时间,采用番茄工作法或25/5学习法,番茄工作法是多个25分钟的学习时间,中间休息5分钟;25/5学习法是学习25分钟,休息5分钟。

同学
4. 组织学习小组,与同学讨论,分享学习和解决问题。
5. 设定目标,将学习任务分解成小目标,完成一个又一个小目标,逐渐实现大目标。
6. 找到自己的动力,为了达到某个目标学习,或是因为爱好,找到使自己学习的动力,让学习更有动力和意义。
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