淤血硬块可以揉吗 淤血硬块正确处理方法揭晓

在日常生活中，当我们不小心碰伤或者摔伤时，皮肤可能会出现不同程度的损伤。如果有皮肤破损、肌肉裂开等比较严重的现象，需要及时前往医院清理伤口。如果没有外伤，只有淤血和肿块，可以自行恢复。那么，淤血硬块可以揉吗？

淤血硬块可以用吗？

当皮肤由于撞伤或摔伤出现淤血和硬块，可以通过按摩揉捏来改善。要根据淤血的范围和肿块的大小来调整揉捏的力度。如果创伤比较严重，淤血范围比较广，肿块较大，揉捏的力度不可太大，但是揉捏的时间要长，否则肿块不容易被揉散。如果创伤比较轻，淤血范围不大，肿块较小，患者自身吸收能力比较强，揉捏力度可以大一些。

淤血硬块正确处理方法

1、冰敷。如果皮肤没有开放性伤口，患者可以用冰块冰敷，冰敷能够很快促进淤血和肿块消散。如果有皮肤破损、肌肉裂开的现象，不可以冰敷，要及时前往医院处理伤口，做好消毒工作，避免感染，并检查是否存在骨折的现象。

2、热敷。受伤24小时之后，淤血肿块还没有消退，可以尝试热敷。取一条热毛巾敷在淤血处，每天3次到4次，能够有效促进淤血硬块消散。但如果有外伤，不可以热敷。

3、拔罐。如果淤血硬块长期无法消退，可以做真空拔罐。将拔罐器放在硬块处，将罐内的气体抽出来，然后让拔罐器停留20~30分钟，每周进行两次到三次，皮肤内的淤血会被拔出到表面，硬块可逐渐消退。

上文介绍了淤血硬块的正确处理方法。淤血硬块是可以通过揉搓来缓解的，但是如果有外伤，就不可以揉搓了。在揉搓的过程中要把握好力度，力度太轻淤血不容易消退，力度太大会加重疼痛。淤血硬块通常发生在摔伤或撞伤之后，如果比较轻，可不进行处理，如果比较严重，疼痛剧烈且伴有软组织损伤、骨折等，要及时前往医院治疗。

淤血硬块通常是由于血管破裂、血液渗出到周围组织中形成的。如果淤血硬块出现在皮肤下，直接揉搓可能会导致进一步的出血或组织损伤，反而加重淤血。

正确处理淤血硬块的方法包括：首先，停止任何可能引起出血的活动。其次，使用冰敷可以在最初的24-48小时内帮助减少淤血和疼痛。之后，可以改用热敷来促进血液循环，帮助淤血消散。但是，热敷应在受伤48小时后开始使用。

在淤血硬块形成初期，避免按摩、揉搓是非常重要的。如果淤血硬块持续不消或者伴有剧痛、发热等症状，应该及时就医。