用料:土鸡1只、姜5克、葱5克、桂圆2个、红枣2个、黄芪3克、白芍2克、党参3克、当归2克、枸杞5克、盐2克。
1、土鸡焯水后捞出,沥干备用。
2、冷水入锅,放入葱姜。
3、放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归。
4、大火煮沸后转小火炖一小时。
5、加适量盐调味即可食用。
家庭炖鸡要想好吃,首先选择新鲜的鸡,最好是土鸡或草鸡,肉质更紧实,味道更鲜美。其次,将鸡清洗干净后,可以先用开水焯一下,去除血水和杂质。
炖鸡前,可以将鸡斩成小块,这样更容易入味。在锅中加入适量的油,将鸡块煎至两面金黄,然后加入姜片、葱段、蒜瓣等调料炒香,再加入适量的料酒去腥。
接着,根据个人口味加入适量的酱油、老抽调色,以及生抽、盐调味。然后加入适量的水,水量要没过鸡块,大火烧开后转小火慢炖。
炖的过程中可以加入一些其他的配料,比如土豆、胡萝卜、香菇等,增加口感和营养。炖至鸡肉完全熟透,汤汁浓郁时,可以尝一下味道,根据需要调整盐的分量。
最后,加入一些葱花或香菜提味,就可以出锅了。这样炖出来的鸡肉鲜嫩多汁,香气扑鼻,非常美味。
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