孩子严重偏瘦怎么办 掌握四点让孩子体重增加

每个家长都希望自己的孩子能够长得白白胖胖，可是事与原违，有些小孩子严重偏瘦，这让家长们担心不已，孩子严重偏瘦不仅会导致营养不良的出现，而且还有可能会是一些其他慢性疾病的表现。所以对于孩子偏瘦，家长们一定要引起重视。那么孩子严重偏瘦怎么办呢?相信也是家长们想要了解的，下面详细为大家介绍一下：

1、注意饮食的多样化：对于严重偏瘦的来说，家长们在平时的饮食上一定要多花点心思，可以保持饮食的多样化，每天不重样给孩子多做一些营养丰富的食物，增强宝宝的食欲。

2、调节肠胃：孩子严重偏瘦，有可能跟孩子的肠胃有关，孩子的肠胃不好，吸收的效果不好，就会影响孩子的生长。所以家长们在平时的生活中，可以调节孩子的肠胃，可以给孩子吃一些益生菌，对于孩子的肠胃调节有一定的帮助。另外每天按摩腹部，有助于促进孩子肠胃的消化。

3、多运动：孩子的饮食比较差，可能是肠胃的食物还没有消化掉。所以在平时的生活中，家长们可以带孩子多运动，运动之后，孩子食量也会相应的增加，肠胃的蠕动能力也会增强，孩子就可以多吃一点饭，有助于孩子的成长。

4、减少零食：一般偏瘦的宝宝，平时吃的零食是比较多的，孩子吃过多的零食，会对孩子的胃造成一定的伤害，而且还会影响孩子的饮食习惯。所以在平时的生活中，家长应该少给孩子吃零食，多吃饭，注意饮食均衡。

通过本文的介绍，相信大家对孩子严重偏瘦的方法有了进一步的认识和了解。孩子严重偏瘦会影响它们的正常生长，长期得不到改善，还有可能会引起其他疾病的发生。所以家长们对于孩子严重偏瘦，一定要引起重视。在平时的生活中，家长要让孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，如果发现问题，早点去医院进行调理比较好。

孩子严重偏瘦，首先需要咨询医生或营养师，确保体重下降不是由健康问题引起的。

其次，调整饮食结构，增加蛋白质和健康脂肪的摄入，如鱼、肉、奶制品、坚果和种子等，同时保证充足的碳水化合物来提供能量。

再者，鼓励孩子多吃，可以尝试改变食物的呈现方式，比如制作成孩子喜欢的形状，或者在餐桌上增加互动，让孩子对吃饭产生兴趣。

最后，确保孩子有足够的休息和睡眠，这对孩子的生长发育非常重要，不足的睡眠会影响食欲和新陈代谢。