安慕希酸奶是低脂的吗 和纯甄牛奶的区别

超市

安慕希酸奶，这个是比较常见的一种酸奶，是超级的好喝的，在很多的超市都是可以看见好的，那么安慕希酸奶是低脂的吗？和纯甄牛奶的区别：安慕希酸奶是低脂的吗：可以说是低脂的酸奶饮品。说明：安慕希作为常温酸奶，热量还是比较低的，在减肥期间可以适量食用。

每100g安慕希酸奶含有：热量(大卡)：88。67碳水化合物(克)：12。00脂肪(克)：3。10蛋白质(克)：3。10纤维素(克)0。00一瓶205g的安慕希热量是：177。4大卡。安慕希酸奶和纯甄牛奶的区别：蒙牛的纯甑，伊利的安慕希。上述产品虽然标明是"酸奶"但都是“常温酸奶”。

所谓的“常温酸奶”不过是商家炒作的噱头。低温酸奶中的乳酸菌是活性的，而常温奶中的乳酸菌是非活性的，说白了就是死的。因为乳酸菌必须冷藏保存（比如有些药店设有冰箱，里面装的就是一些关于菌种的药），一旦脱离冷链，就会死。既然是死的，那就等于没有，也就失去了酸奶应有的功效。

牛奶

所以还是建议你选择低温酸奶。安慕希酸奶就是低脂的酸奶，和纯甄不是同一个品牌商。