梨子怎么做能止咳

可通过以下方法做梨止咳：

第一，蜂蜜蒸梨：

作用：生津润燥，止咳化痰；

材料：梨1颗，蜂蜜50克；

作法：先将梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟，每日早晚各吃1个，连吃数日即可；

第二，冰糖炖梨：

材料：粗梨1颗，冰糖1至3克，可加贝母；

作法：将梨削皮、洗净后挖核，中间放入冰糖，然后连同削去的皮，一同放入锅中蒸煮，至果肉变透明色即可。

梨子本身具有一定的润肺止咳的效果，特别是对于干燥引起的咳嗽有一定的缓解作用。制作一些梨子食疗方可以帮助止咳：

1. 雪梨川贝冰糖茶：将雪梨去皮去核，切片，与适量的川贝母（碎屑）和冰糖一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮约20分钟，即可饮用。川贝母具有化痰止咳的功效，搭配梨子和冰糖，既能润肺又能止咳。

2. 雪梨炖百合：将雪梨去皮去核切块，与百合、适量的冰糖一起放入碗中，隔水炖煮约30分钟。百合能够清热润肺，与雪梨一同炖煮，共同达到润肺止咳的效果。

3. 梨汤：将梨子去皮切块，放入锅中加水煮汤，煮至梨块软烂即可。可以加入一些红枣或枸杞增加营养，梨汤具有良好的清热润肺作用，适合咳嗽患者饮用。

需要注意的是，虽然梨子及其制品对于一些咳嗽有一定的缓解作用，但如果咳嗽严重或持续时间较长，应该及时就医，以免延误病情。