宝宝喝水的六大禁忌

1、喝水速度要控制好

最好是使用可以控制流速的奶瓶或是饮水杯。如果是普通的奶瓶或是饮水杯，奶嘴的口不要太大，宝宝经常咬奶嘴的口子，那样就会越来越大，口大流水就快，这样宝宝就容易被呛着。喂前可以把奶瓶先倒过来试试。

2、纯母乳喂养的宝宝

母乳喂养的宝宝只要母乳充分，完全可以喂养宝宝至半岁而无需额外补充水分、过早、过多喂水，会影响宝宝吸吮母乳，使宝宝的吸乳量减少，影响母乳分泌。6个月后的宝宝，需要适量补充水分，最好先用小勺喂水，稍大可以改用杯、碗。

3、未添加辅食的宝宝

一般来说，还没有添加辅食的宝宝，只要进食状况正常，就不需要再额外补充水分，除非在天气非常炎热、室内没有空调的情况下，才可以补充少量开水。

4、添加辅食的宝宝

就6个月之后的婴儿来说，多半已经开始接触奶水之外的其他辅食，水分摄取的来源更加丰富。因此，可以在宝宝进食后或两餐之间补充少量开水，这样能够帮助宝宝清洁口腔，也有益于牙齿健康。

5、饭前不宜大量喝水

宝宝饭前不宜大量喝水，会冲淡胃液，不利食物消化，而且会扩张胃容积，增加胃的饱胀感，影响食欲。另外，饭后也不宜大量喝水，胃内的食物很容易被水分浸胀，食物在水的作用下体积增大，不易于消化，给宝宝带来不适感。

6、睡前不提倡大量喝水

另外，还要注意不要让宝宝睡前大量喝水，这是因为大量喝水会产生大量的尿液，增加尿床次数，影响宝宝的睡眠质量。

宝宝喝水确实有一些需要注意的地方，以下是六大禁忌：

1. 不要用奶瓶喂水：使用奶瓶喂水可能会让宝宝混淆对奶瓶的渴望和口渴的感觉，影响喂奶量。

2. 避免饭前大量喝水：饭前大量喝水会稀释胃液，影响食物的消化。

3. 不要在宝宝哭泣时喂水：有时候宝宝哭闹是因为其他原因，比如饿了或者需要换尿布，而不是因为口渴。

4. 避免让宝宝喝冰水：冰水可能会刺激宝宝娇嫩的肠胃，引起不适。

5. 避免让宝宝喝含糖饮料或果汁：这些饮料中含有大量糖分，不利于宝宝牙齿健康和预防肥胖。

6. 不要让宝宝喝含咖啡因的饮料：咖啡因会影响宝宝的睡眠，对成长不利。