腱鞘囊肿一按就疼怎么办

提到腱鞘囊肿我们都很熟悉，这是一种形成与肌腱或者关节上的液体囊，最常见的部位是腕部背面，另外足背以及手指关节等部位也容易出现腱鞘囊肿，所以对于腱鞘囊肿患者及时治疗疾病是关键，避免影响患者正常生活，而对于腱鞘囊肿一按就疼应该怎么办？

1、首先腱鞘囊肿发病的机制至今还没有明确，但是公认首要原因是慢性劳损，简单认为是腱鞘囊肿是因为反复的劳损，导致关节滑膜腔内的滑液增多，过多的滑液溢出，被周围软组织包裹，形成腱鞘囊肿。

2、对于腱鞘囊肿一按就疼，患者应该多注意观察病情，对于没有症状，或者不想接受任何干预的患者，建议安慰和观察治疗，大概有一半以上的患者可能出现腱鞘囊肿自行消退，所以不需要我们干预性治疗。

3、对于疼痛严重的腱鞘囊肿患者，应该让囊内容物排出，在囊内注入药物，或者留置取出无菌异物，同时进行包扎处理，让囊腔粘连同时消失。通常在囊内注射醋酸泼尼松龙，然后加压包扎，这种方法的痛苦性小，而且十分简单，复发率也比较低。

4、另外，患者还可以采用手术治疗的方式治疗腱鞘囊肿一按就疼的问题，手背部位的腱鞘囊肿，穿刺后复发率很高，多次复发的患者采用手术治疗效果更佳。如果囊肿是腱鞘发生，应该同时切除相邻的腱鞘。

腱鞘囊肿一按就疼可以采用手术治疗、非手术治疗、自愈等方法医治，但是对于一些有不良习惯的患者，例如长期使用鼠标或者电脑的人群，应该注意正确的姿势，还应该每隔一段时间休息一会，否则也会导致手关节滑膜腔的损伤，最终影响疾病康复效果。

腱鞘囊肿如果按压时感到疼痛，可以尝试以下几种方法来缓解症状：

1. 冷敷：在初期，可以使用冰块冷敷患处，每次大约敷10-15分钟，每天3-4次，以减少炎症和疼痛。

2. 热敷：在疼痛缓解后，可以使用热敷帮助放松肌肉，增加血液循环，每次大约敷10-15分钟，每天3-4次。

3. 使用非处方止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以帮助减轻疼痛和炎症。

4. 休息：避免使用患处过度，让囊肿得到休息，减少疼痛。

5. 手术治疗：如果囊肿很大，或者非手术治疗无效，可能需要通过手术来移除囊肿。

6. 抽液治疗：医生可能会用针头抽取囊肿内的液体，减轻疼痛和肿胀。

如果疼痛持续不减或者囊肿增大，建议尽快就医，以免造成其他并发症。