教你4种面部美白方法丑小鸭变身白天鹅

俗话说得好：“一白遮百丑”，现在的妹妹几乎人人都把美白面部提上了日程。对于美白可不是一天两天的事，它是一个长期并且需要维护的一个大项目，下面教你几招如何变白。

1、美白针

注射美白针是面部变白最快速的办法。美白针注射到体内，可以分解人体的黑色素，修复受损的皮肤细胞，补充美白因子，是全身细胞进行更新从而达到美白的功效。这个办法特别适合想要快速变白的妹妹，省去了好多的功夫。好多明星都会采取这一美白方法，但是想到又要挨针受罪，是不是好多妹妹望而却步了？

这个可不是打一次就可以了，它需要多次注射来补充维持，而且打完针有的人会产生一些不良的反应，比如身上感觉干燥缺水，可以抹一些身体乳来缓解。还要注意的是打完针的一周时间内不能刺激皮肤，这时候的皮肤会相对脆弱，对外界比较敏感。尤其护肤品不能选则含有果酸、酒精、水杨酸、去角质、高浓度维生素C的。

2、面膜

现在不光是女生敷面膜，男生也都加入了贴面膜的行列了。你是不是每次一到商场搞活动就会败好多面膜？据研究表明，贴面膜确实能够起到补水的效果，你的皮肤水含量就会比补贴面膜的人高。当然面膜的功效有许多种，有去角质、去黑头、美白、补水、淡斑等等。

在选择面膜的时候一定要选大牌子的，不合格的产品很有可能造成你脸上过敏，严重的还会烂脸哦。做面膜前要用洗面奶清洁肌肤，还要定期的去除角质，这样贴上面膜才能让皮肤更好的吸收营养成分。

刚开始贴可以一天一片，贴三四天后就可以一周贴三到四次，不用太过意频繁，这样会加重皮肤的负担。贴面膜的时间大家都知道，控制在15-20分钟就可以，精华还没干也不要再贴了，这时候它会反吸收你皮肤里的水分。

3、日常防晒

想要美白日常防晒是很重要的，你再白平时不注意做好防晒工作也是无济于事。尤其是在室外工作的人群，每年四五月份到十月份紫外线强度都是很高的，如果不注意防晒，不仅会晒黑，严重的还可能会引发皮肤癌哦。

想要不被晒黑，就养成出门带把遮阳伞的习惯吧，万一下雨了，还可以当雨伞，避免脸上的妆花掉。此外养成一年四季出门涂防晒霜的习惯，不要觉得冬天就不会被晒黑，冬天依旧有紫外线的。可以根据自己的需要选择不同倍数的防晒霜，既不会造成皮肤负担，还可以防止被晒伤。

4、饮食

想要美白除了外在的保养，还要由内而外的进行食疗。大家都知道维生素C有很好的美白效果，平时多吃些维生素C含量高的瓜果蔬菜。另外，多喝水也可以排毒，每天早晨起床喝一杯温开水可以排掉肠道内的垃圾，从而减少皮肤黑色素的沉淀。

除了以上这4种面部美白的方法，其实生活中养成良好的习惯，比如按时睡觉少熬夜、没事了多做些有氧运动、保持一个健康乐观的心态都是可以让你越变越美的哦。

要美白面部，首先要注意日常的防晒工作，紫外线是导致皮肤变黑的主要原因之一。使用SPF值在30以上的防晒霜，每天出门前15分钟涂抹，并且在户外活动时每2小时补涂一次。

其次，可以尝试使用美白护肤品，如含有维生素C、熊果素、曲酸等成分的产品。这些成分可以帮助抑制黑色素的生成，促进皮肤美白。

此外，定期进行专业的美白护理也很重要。可以选择去角质、深层清洁等护理项目，帮助皮肤排出黑色素，恢复肌肤亮度。

最后，保持健康的生活方式对美白也很有帮助。均衡饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜；保证充足的睡眠，避免熬夜；多喝水，保持皮肤水分，有助于皮肤新陈代谢，排出毒素。