脊柱骨折要多久恢复 三个方法助脊柱骨折恢复

骨折

有的人在工作中由于操作不慎，造成高空坠落导致脊椎发生骨折，对平常的生活和工作都造成了很大的影响。脊柱骨折后，患者会感觉肢体麻木，无法正常行走，站立，有的患者甚至坐都坐不起来，所以，很多患者都比较关心脊柱骨折后到底多长时间才能恢复呢？　

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脊柱骨折后，患者的恢复时间与许多因素都有关系，例如，骨折的程度，患者的年龄，患者的身体状况，治疗方案等等，都会影响脊柱骨折患者的恢复情况。总体来说，脊柱骨折患者在术后需要睡硬板床，病情不是很严重的话，2~3个月左右的时间能有所恢复。如果患者的病情不是很严重，进行微创手术后，在术后2~3天之内就可以行走。如果是开放性手术，患者在术后一周左右的时间，借助腰部支具也可以行走。而比较严重的患者，如果还伴随神经症状出现瘫痪，下肢肌无力，腿部麻木甚至大小便失禁的话，恢复时间就会很长，有的患者甚至一生都无法恢复正常。

脊柱骨折

那么，有哪些方法能够帮助脊柱骨折的患者恢复呢？主要有以下三种方法。

一、注意护理，多做深呼吸。脊柱骨折的患者大多需要长期卧床休养，在这个期间要让患者多做深呼吸，以避免形成坠积性肺炎，引起并发症。对于患者躯体受压的部位要保持清洁干燥，家属要对患者定期翻身，减少褥疮的发生。

二、做一些功能性锻炼。患者在术后可以根据医生的指导，适当的做一些功能性锻炼，避免肌肉萎缩。在锻炼的过程中要注意两肩的高低，避免术后在锻炼过程中形成的不良习惯，给患者以后的正常行走和坐立造成不良的影响。

三、及时补充钙质和维生素d。脊柱骨折的患者在手术后饮食要清淡，避免油腻和辛辣的食物，可以多吃一些含蛋白质比较高的食物，在饮食上要增加营养，促进骨折的恢复，及时补充钙质和维生素d，也可以多吃一些含钙量比较高的食物，例如奶制品，虾皮，芝麻酱，豆制品等等。

脊柱骨折的患者在康复期一定要有专门的护理人员进行陪护或指导护理，不要急于求成，每天的护理动作要注意标准，长期坚持。同时，患者的家属要给患者营造一个轻松欢乐的氛围，让患者保持积极乐观的心情，这样对患者快速的恢复是有很大作用的。