多少人败在优柔寡断上!如果你是一个优柔寡断的人,强烈建议你看看这篇文章,心不狠,站不稳。
奥地利著名作家斯蒂芬·茨威格在其代表作品《人类的群星闪耀时》一书中说过:“只有一件事会使人疲劳:摇摆不定和优柔寡断。”遇事优柔寡断,拿不定主意,这在生活中的确是很常见的现象,我们每个人的周围,几乎都从来不缺优柔寡断的人,他们意志不坚,遇事总是举棋不定、前思后想、瞻前顾后,就是做不出决定,结果因此而耽误了不少事,也错过了不少好的机会。
举个很简单的例子,有人上街想买一台手机,由于心里没想好买哪一款,往往就会反复比较,反复动摇。结果,跑了许多家店,看了很多手机,就是决定不下来。心理学家认为,人在遇到问题、需要作出决定时所表现出来的这种优柔寡断、犹豫不决的心理现象,是其意志薄弱的集中体现,也就是说,是心不够狠,而优柔寡断的结果往往就是在事情上站不稳,必须予以克服。
要想克服优柔寡断的毛病,首先要了解它的心理成因,为什么有些人遇事容易反反复复、优柔寡断?这主要是因为以下几点:
一、认识障碍。心理学认为,对问题的本质缺乏清晰的认识,是让人遇事拿不定主意并产生心理冲突的原因。只要留心观察,就不难发现优柔寡断大多发生在年轻人身上,这是因为年轻人涉世不深,对一些事物缺乏必要的知识和经验的缘故。
二、情绪刺激。俗话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。以前吃过类似的亏,一旦遇到类似的情境,便会产生消极的条件反射,优柔寡断,踟蹰不前。
三、性格特征。一般来说,优柔寡断的人大多都具有一些典型的性格特征,如缺乏自信、感情脆弱、易受暗示、在集体中随大流、过分小心谨慎等等。
四、缺乏训练。有些人从小在倍受溺爱的家庭中长大,过着“衣来伸手,饭来张口”的娇贵生活,父母、兄弟姐妹是其拐杖。这种人一旦独自走上社会,遇事就很容易出现优柔寡断的现象。另一种情况是家庭从小管束太严,这种教育方式教出来的人只能循规蹈矩,不敢越雷池一步。一旦遇到不在他们预料之中的变化,他们就害怕应对不来,就会不知道如何是好,就会产生优柔寡断的心理。
在了解了优柔寡断的心理成因后,我们再来看一些如何克服这个毛病。
一、自强自立。培养自信自主自强自立的的勇气和信心,培养自己性格中意志独立性的良好品质。
二、决定取舍。世界上不存在完美的人和事,所以,对人对事没有必要苛求完美,只要不违背原则、不触及底线,就可以决定如何取舍。
三、有胆有识。心理学认为,人的决策水平与其所具有的知识经验有很大的相关。一个人的知识经验越丰富,其决策水平就越高;反之则越低。这也就是俗话所说的“有胆有识,有识有胆”。
四、主动思维。克服优柔寡断的一大前提是形成凡事有主见的好习惯,而主见的形成不是一时之功,在平常就要多开动脑经,勤学多思。
五、遇事冷静。排除外部环境中的所有干扰和暗示,让情绪稳定下来,权衡利弊,由此及彼、由表及里地进行认真分析,也非常有助于克服优柔寡断的毛病,培养果断的意志。
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面对做事犹豫不决、优柔寡断的问题,首先需要认识到这是由于过度思考各种可能性及其结果所导致的。改变这种性格,可以从以下几个方面入手:
1. 增强自我意识:了解自己为什么会犹豫不决,是担心失败还是害怕做出错误的选择?明确原因有助于找到解决办法。
2. 学习决策技巧:可以通过阅读相关书籍或参加培训,学习如何快速有效地收集信息、评估选项和做出决策。
3. 设定决策标准:提前确定决策时需要考虑的因素和优先级,比如时间、成本、效率等,这样在面对选择时可以更加有条不紊。
4. 培养果断精神:可以通过实践来提高自己的果断性,比如设定一些小目标,尝试在这些小范围内迅速做出决定。
5. 接受不完美:认识到没有完美的决策,有时候小错误比犹豫不决带来的损失要小得多。尝试接受不是所有事情都能完美,学会从错误中学习。
6. 寻求他人帮助:在做重要决定时,可以向信任的朋友、家人或专业人士寻求意见,他们可能会提供不同的视角和建议。
7. 练习时间管理:合理安排时间,给自己设定一个期限,在限定时间内做出决定。这有助于减少过度思考导致的犹豫。
8. 持续练习:像任何技能一样,果断也是一种可以通过练习来提高的能力。每天寻找机会做出决策,即使是小决定,也能有效提升你的果断性。
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