急性胃肠炎期间吃水果可以吗 介绍适合急性胃肠炎吃的水果食谱

急性胃肠炎

急性胃肠炎属于消化内科的急性炎症，当患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠症状。且一日大便次数在10次以上时，即可被认定为急性胃肠炎。治疗该类疾病时患者可在专科医师的指导下服用颠茄片、山莨菪碱以及西咪替丁等药物，并根据医嘱食用一些对治疗该病有辅助作用的食物。那么治疗期间可以吃水果吗？接下来我们就来仔细了解一下。

通常情况下，该病患者在接受治疗的同时，特别是在疾病的恢复期间，适当进食一些水果，是有利于疾病恢复的。

1、黄色水果。该类水果品种繁多，比如柑橘、芒果、柿子等，这些水果中β-胡萝卜素含量极高，可达抗氧化之菌，再如木瓜、西瓜、红柚等，这些水果中富含的番茄红素能有效治疗胃肠炎。

腹痛

2、红色水果。该类水果包括葡萄、黑加仑、树莓、草莓等，这些水果中富含有花青素是抗氧化剂，患者适量食用一些，可清除人体内的自由基，对急性胃肠炎起着辅助治疗的作用。

3、维生素C。该类物质能促进急性胃肠炎的恢复，补充患者的营养，而红枣、猕猴桃、山楂以及柑橘等水果中就含有丰富的天然维生素C，它是天然抗氧化剂，不但有利于该类疾病的恢复，而且还能治疗败血症。

4、干果。花生、核桃等干果中含有大量的不饱和脂肪酸与维生素E，患者适量吃一些，可补充人体必须的不饱和脂肪酸，进而促进该类疾病的尽快恢复。

通过上面的介绍可知，急性胃肠炎患者在治疗期间是可以适当食用一些水果的，不过要注意选择适合的水果，像上面所介绍的几种水果就可食用，而对于柿子、山楂、香蕉等酸涩的凉性水果，则要避免，因为这些水果不但不易消化，而且还会刺激正在恢复中的肠胃，进而引起肠胃不适出现，影响胃肠炎的恢复。