李子
李子，是
蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、
李子、玉皇李、山
李子，其果实7至8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们最喜欢的
水果之一，世界各地广泛栽培。
李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大
便秘结者有效，新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等
氨基酸，有利尿消肿的作用，对
肝硬化有辅助治疗效果，
李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用，
李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称是抗衰老、防疾病的超级
水果。
