
关节炎
一、类风湿关节炎如处于急性炎症期,要注意适当休息,这时不要进行按摩治疗;而当关节炎症缓解后,则要积极进行关节功能锻炼,可对关节局部热敷,这样有利增加关节的灵活度。
二、 类风湿关节炎会出现晨僵现象,所以在早起时,可先在床上活动关节,等关节活动灵活后再起床。活动手关节时则可以采用一些小工具,如抓握有韧性的小球,取核桃旋转等。

按摩
四、注意生活饮食作息,平时应注意保暖,要穿舒适的鞋袜,在生活工作中应避免劳累,保证规律的作息,不可熬夜。在饮食上要有所节制,忌暴饮暴食,饮食应以清淡为主,要以高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的饮食原则为主,少量多餐进食,应选择一些易消化的食物,忌辛辣刺激之物。
上面就是关于类风湿关节炎患者平时需要注意的四个方面,不管病情处于哪个阶段,患者都应做好这些方面的护理工作,以利于疾病的防治,当然也应重视治疗工作,虽然类风湿关节炎很难根治,但只要听从医生来治疗,并配合科学的护理方法,病情是可以得到缓解,减轻其危害的。
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