
银耳
1. 先将银耳和桃胶分别泡发,至少泡发4个小时以上,泡发后银耳会变得柔软,桃胶会变成透明状。
2. 将泡发好的银耳放入开水中煮10分钟,当银耳开始变软后,撕成小片状。

桃胶
4. 将煮好的银耳和桃胶一起放入炖盅中,加入适量的水,炖3个小时左右(或使用高压锅快煮30分钟)。
5. 炖好后,根据个人口感加入适量的糖,搅拌均匀即可。
注意事项:
1. 煮的时候火候要掌握好,最好是小火慢炖,不要急于加大火力。
3. 炖好后要根据个人口感加糖,过多的糖会影响口感和健康。
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