大姨妈来了可以喝蜂蜜水吗

大姨妈来了可以喝蜂蜜水。蜂蜜有调节免疫的功能，能够增加女性免疫功能，月经期间适量的喝蜂蜜水能够促进肠胃蠕动，避免便秘。但也不宜多喝蜂蜜水，因为蜂蜜有丰富的糖分，如果喝的过多会导致血糖升高，甚至出现糖尿病。对于有糖尿病的女性，要禁止喝蜂蜜水，以免引发糖尿病病症严重。

经期要注意隐私部位清洁卫生，卫生巾要及时更换，避免阴部长期处在闷热潮湿环境中。也要适当的喝温热开水，也有助于促进经血排出，缓解腹部不适症状。

大姨妈来时喝蜂蜜水是可以的，蜂蜜具有一定的舒缓和抗炎作用，可以帮助缓解痛经。但是，蜂蜜的热量较高，如果经期有体重控制的需求，可以适量饮用。同时，注意个人体质差异，如有特殊不适，建议咨询医生。