手指骨关节炎的初期症状有哪些 手指骨关节炎要小心调理

一般人体的每个关节如果出现疼痛都会影响人们的正常工作和生活，甚至会给精神方面也带来一定的压力。其实手指关节疼痛也是常见病，需要积极进行治疗，以免耽搁病情而使患者更加痛苦。如果能尽快发现手指关节疼痛的初期症状，便能帮助患者及时就医诊治。那手指骨关节炎的初期症状有哪些呢?

其实手指关节疼痛主要表现为关节疼痛难忍，还会红肿，甚至伴有一定的炎症，活动也会受阻，就是正常的功能也跟着会受限。轻者常因疼痛影响工作和睡眠，而严重者是基本的生活料理都很难进行。以病情继续发展，便会累及到膝，肩以及肘部和踝关节。而且不管哪个关节受累，都会给患者带来疼痛之苦。这类疾病多和风湿等疾病有一定联系。

患者如果治疗不及时，就会延展至心脏，甚至发展成风湿性心脏病。一般风湿引起的病变，多以手，踝等关节受累最多，而且发病的关节会红肿，热痛。严重的就会导致关节变形，僵直，甚至出现活动障碍。患者的发病年龄多在20到45岁之间，女人的发病率更高。如果是因外伤撞击导致的手指骨关节炎，轻者的皮肤明显红肿，重者就会引起韧带撕裂，关节脱位，甚至会骨折。这些损伤均会给伤者带来严重的关节痛，有时会全身发热，感染，常致关节和肌肉疼痛不已。

患者不仅要及时治疗，同时也要注意调理。饮食方面要注意补充胶原蛋白，胶原蛋白是延缓人体衰老必须的营养物质。它广泛存在于人体的皮肤，骨骼，肌肉，软骨以及关节和头发中，起到支撑，修复和保护的作用，所以适量补充胶原蛋白很重要。而且像手指骨关节炎患者还要注意预防肥胖，所以日常要尽量避免高脂肪的饮食。患者应配合医治，并注意保护患处，这样有利于治疗和尽快恢复健康。患者一定要提高警惕，以免病情发展，会引起更加严重的并发症。只要坚持，很快便能恢复正常。

手指骨关节炎的初期症状可能包括手指关节的轻微疼痛，尤其是在进行某些活动后。这种疼痛可能在休息后减轻，但在活动时加剧。

早晨起床时手指可能会感到僵硬，僵硬通常持续几分钟至半小时不等。

患者可能会注意到手指关节的肿胀或轻微的肿大，这种情况在早晨更为明显。

手指关节可能会出现轻微的红斑，这是因为关节炎症导致的。

一些患者在手指关节处可能会感觉到疲劳或不适，尤其是在长时间使用手指进行重复性工作后。

初期，关节活动范围可能不会受到太大影响，但是随着病情的发展，可能会出现关节活动受限的情况。

为了更好地调理手指骨关节炎，应避免长时间重复使用手指进行同一动作，适时休息和做手指伸展运动。

保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动，也有助于缓解症状。

在医生的指导下，可以使用非处方的止痛药或涂抹药膏来减轻疼痛和炎症。

使用热敷或冷敷也可以帮助缓解症状，热敷可以放松肌肉，冷敷可以减轻炎症。

佩戴适当的护具，如手指夹板，可以减少关节的压力，保护关节免受进一步损伤。