新鲜芦荟花怎么吃

便秘

1、芦荟花晒干后可泡水喝。新鲜芦荟的花不要随意泡水，有害身体健康。芦荟花有增强免疫力、清热解毒、润肠通便的作用，一般多用于用于便秘，大便难解，小儿惊风等病症。

2、芦荟花茶原料：芦荟20cm长的1段。菊花少许。花茶包1个。蜂蜜1大勺。

3、芦荟花茶的泡法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮。水沸后加入花茶包和蜂蜜即可。