听别人说成年后要谨慎，否则一瞬间就会从好人变成流氓，毁了自己一辈子，是吗？

犯罪

这句话表达了一种对成年人行为的警示和期望，提醒人们在成年后要更加注意自己的言行举止，避免走向不良的道路。从好人变成所谓的“流氓”确实是一个比喻，意思是说一个人如果不能自律，做出违法或是不道德的行为，可能会失去他人的信任和社会的认可，甚至触犯法律，走上犯罪的道路。因此，谨慎行事，遵守法律和道德规范，对于维护个人声誉和社会形象都是非常重要的。不过，是否“毁了自己一辈子”，往往取决于个人如何从中吸取教训，改正错误，重新回到正确的轨道上。每个人都有犯错的时候，关键是要有改正错误的决心和行动。