脊髓损伤患者的饮食指南：每一口都是康复助力？

脊髓损伤

脊髓损伤患者的饮食指南：每一口都是康复助力？脊髓损伤患者的饮食应注重营养均衡，以支持身体的康复和功能恢复。建议增加蛋白质的摄入，如鱼、肉、蛋和豆制品，以帮助修复肌肉和组织。同时，保证充足的维生素和矿物质，特别是维生素D和钙，有助于骨骼健康。多吃富含欧米伽-3脂肪酸的食物，如深海鱼，可能有助于减少炎症。保持水分充足也很重要。避免过量的糖和饱和脂肪，这些可能会导致体重增加和其他健康问题，从而影响康复进程。