80年代西方科学家人为一个人一天吃肉类27克可足够满足人体一天的微量元素的消耗,你认为如何

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春天的记忆

2025-07-24 20:30

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蔬菜
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关于80年代西方科学家提出的一个人一天吃27克肉类可以满足人体一天微量元素消耗的说法,我认为需要具体分析。微量元素的摄入量因人而异,除了肉类,其他食物如蔬菜、水果等也含有丰富的微量元素。建议咨询营养师获取专业意见。

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