胸闷 气短，失眠焦虑反复难治，多年的植物神经紊乱？

失眠

面对胸闷、气短、失眠和焦虑等反复出现的症状，特别是伴有多年植物神经紊乱的情况，建议您及时就医，进行全面的身体检查和专业的心理评估。这些症状可能是多种健康问题的表现，包括但不限于心脏疾病、呼吸系统疾病、内分泌失调或者是心理焦虑等。

医生可能会根据您的具体情况开具相应的药物治疗方案，同时可能还会推荐一些非药物治疗的方法，比如心理疗法、生活方式的调整、适度的体育锻炼等。调整生活习惯，如保证充足的睡眠、均衡的饮食、减少咖啡因和酒精的摄入，以及学习一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，都对缓解症状有一定的帮助。

请记住，自我诊断和拖延治疗都可能加重病情，寻求专业的医疗服务是非常重要的。希望您早日康复。