压力大导致鬓角部位和额头部位持续掉发怎么办？

脱发

压力大导致鬓角部位和额头部位持续掉发可能是由于压力性脱发（也叫Telogen effluvium）引起的。这是一种暂时性的脱发情况，通常在经历重大压力事件后的2-3个月开始显现。建议您尝试减轻压力，比如通过运动、冥想或者寻求心理咨询师的帮助来缓解压力。同时保持健康的饮食习惯，补充足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于改善头发的健康状况。如果脱发情况严重，建议咨询皮肤科医生，获取专业的治疗建议。