NADH对于我们人体来说是无害的吗？

维生素

是的，NADH对人体来说是无害的。NADH（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸氢化酶）是一种在细胞中自然存在的辅酶，参与多种生化反应，包括能量代谢。在人体内，NADH是由维生素B3（烟酸）转化而来的，是细胞呼吸和能量产生的重要组成部分。因此，适量的NADH对于维持人体正常的生理功能是非常必要的。