后腰和背后发硬是怎么回事？

后腰和背后发硬可能是由多种原因引起的，包括肌肉紧张、长时间保持不良姿势、骨骼疾病等。如果这种不适持续存在，建议您咨询医生或专业的理疗师，以便得到准确的诊断和适当的治疗。