蛋白质不仅能为身体提供必要的氨基酸，还能帮助增强免疫力，对抗疾病？

是的，蛋白质对于维持身体健康和增强免疫力非常重要。人体需要蛋白质来构建和修复细胞，包括免疫系统中的重要组成部分，如抗体、白细胞和淋巴细胞。通过摄入足够的蛋白质，可以帮助身体更好地抵抗疾病和感染。当然，均衡的饮食和健康的生活方式也是增强免疫力的关键因素。