自我测试自主神经有没有问题，可以测试体位变化时的血压变化

低血压

是的，通过测试体位变化时的血压变化，可以间接评估自主神经系统的功能。自主神经系统包括交感神经和副交感神经，它们在维持血压稳定中起着关键作用。体位性低血压，即从坐位或卧位快速站立时血压突然下降，可能是自主神经系统功能异常的迹象之一。

要进行这项测试，您可以在家中使用血压计。首先，在坐位或卧位静息几分钟，然后记录血压。接着，迅速站立，等待1到2分钟后再次记录血压。正常的体位性血压变化应该不大，而如果站立后血压显著下降，尤其是收缩压下降超过20毫米汞柱或舒张压下降超过10毫米汞柱，可能需要咨询医生进一步检查。

请注意，这项测试只能作为初步评估，不能替代专业医疗诊断。如果出现异常情况，建议及时就医。