读写时，只开台灯就够？

在读写时，开一盏台灯通常是足够的，特别是在没有其他光源的情况下。台灯可以提供集中和稳定的光线，帮助减少眼睛疲劳。不过，如果条件允许，结合一些环境光会更好，可以减少阴影，使得阅读和写作更加舒适。同时，确保台灯的亮度适中，避免直射眼睛造成不适。