头脑昏沉，失眠，脱发？

营养不良

这些症状可能是由多种因素引起的，如压力过大、营养不良、生活习惯不规律或者是某些健康状况的表现。建议您首先调整生活习惯，保证充足的睡眠，均衡饮食，增加户外活动和适度运动，减少精神压力。如果情况没有改善，建议咨询医生或专业的健康顾问，以便获得更准确的诊断和治疗建议。