灵芝被传的神乎其神，到底有啥作用？

灵芝

灵芝被认为具有多种保健作用，包括增强免疫力、抗氧化、抗疲劳、调节血糖和血脂等。但是这些作用需要在科学的指导下使用，不可盲目相信其神乎其神的效果。